9月15日，顾山镇鉴青村红十字精心策划并举办了“秋日暖艾・伴守心愿”老年主题活动，旨在丰富村内老年群体的生活，传递秋日温情与健康关怀。活动设置了四个特色环节，让老人们在互动体验中收获满满。​

　　巧手健骨，活络关节​

　　活动伊始，志愿者带领老人们做起了手部操。伴随着轻柔的口令，老人们跟着伸展手指、转动手腕、按摩掌心，每个动作都做得认真细致。简单的手部操不仅能促进血液循环，还能有效预防关节僵硬，让老人们在轻松的氛围中开启了健康之旅。​

　　中医讲堂，艾香传知​

　　随后，志愿者为老人们带来了一场生动的中医养生讲座，重点介绍了艾草艾灸在身体调养与防护方面的重要性。志愿者用通俗易懂的语言，讲解了艾草的药用价值、艾灸的历史渊源以及对常见老年病的调理作用，让老人们对这一传统养生方式有了更清晰的认识。​

　　实操体验，暖心护健​

　　理论讲解结束后，进入了实操体验环节。志愿者为每位老人分发了艾条，并现场演示艾灸的正确用法，包括艾条的握持方式、与皮肤的距离以及注意事项。随后，志愿者逐一为老人们在大椎穴、足三里、太溪穴等关键穴位进行示范操作，温热的艾香在空气中弥漫开来，老人们脸上露出了舒适的神情。不少老人还学着自己动手尝试，志愿者在一旁耐心指导，整个场面温馨而有序。​

　　心愿寄语，情系晚年​

　　活动的最后一个环节是 “写下小愿望”。志愿者为老人们送上纸笔，邀请大家把心中的期盼写下来。有的老人写道：“希望村里能多举办这样的活动” 有的则写下：“愿自己身体健康，家人平安顺遂。” 一张张朴实的心愿卡，承载着老人们对生活的热爱与向往。​

　　此次活动，不仅让老人们学到了实用的健康知识，体验了传统中医的魅力，更让他们感受到了来自村委的温暖与关爱。鉴青村红十字表示，未来将继续关注老年群体的需求，举办更多贴合老人生活的活动，让每一位老人都能在秋日般的暖阳中安享幸福晚年。