为进一步提高退休机关干部的健康意识，普及心血管疾病的预防与诊治知识，增强自我保健能力，提高他们的晚年生活质量，根据上级安排，3月12日，周庄镇红十字会组织《常见心血管病的疾病与诊治》健康科普讲座，江阴市人民医院老年科主任殷泉忠应邀主讲，周庄、长寿两个老年活动中心近60名机关退休老干部参加活动。

　　殷主任首先从心血管疾病的现状入手，指出心血管疾病已成为全球范围内的主要健康威胁，尤其在中老年人群中发病率逐年上升。他强调，心血管疾病的预防比治疗更为重要，并详细讲解了高血压、冠心病、心肌梗死等常见心血管疾病的发病机制、危险因素及早期症状。在预防方面，殷主任从健康饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、定期体检等方面提出了建议；在诊治方面，介绍了现代医学在心血管疾病治疗中的最新进展，包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。他还特别提醒，一旦出现胸痛、胸闷、心悸等不适症状，应及时就医，避免延误病情。

　　讲座结束后，殷主任与在场的退休干部进行了互动交流，耐心解答了大家关于心血管疾病的各种疑问,并提出有效健康管理建议。大家纷纷表示，此次讲座内容生动实用，案例详实，不仅加深了老干部对心血管疾病的认识，还学到了许多实用的健康管理方法，受益匪浅。     

　　此次健康科普讲座是周庄镇关心退休机关干部身心健康的重要举措之一。接下来周庄镇将继续组织开展健康巡讲进村（社区）、进学校、进企业活动，帮助辖区居民进一步树立健康的生活观念，时刻保持良好的心态和积极的生活方式，提升整体健康水平。